Tenho uma nova casinha... Quem me segue é so ir a...

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Ainda estou a fazer uns ajustes mas é lá que passarei a ter as minhas conversas ;)

Até já!

Bicicleta Eliptica.

Comecei anteontem... Fiz por volta as 21h30 (janto por volta das 19h) só que acho que vou mudar o horario para qd acordar. Acordo, como qq coisinha e faço a Bicicleta. Prefiro pq assim é mais certo que não fico sem fazer. Se calha eu jantar mais tarde, que acontece por vezes, já sera complicado fazer. Assim faço de manhã e fico "despachada". Ando entusiasmada pq andei a ver na net uns testemunhos e falam de grandes resultados em pouco tempo... Não houve ninguem que falasse mal... Se falaram algo negativo foi só porque entraram na preguiça e a bicicleta virou cabide loool Quero emagrecer 5 kg e acredito que daqui a 2 meses no maximo já os terei perdido. E basta fazer 15 m diarios que irá notar-se diferença... (espero muito que siiiiimmmm :)))

No outro dia, no dia dos namorados, á noite :s  recebo um sms do "rapaz do passado". Engraçado, já tinha esquecido dele e eis que ele dá o ar de sua graça. Temos trocado mensagens, tem sido giro e o café mantem-se... Só falta arranjarmos tempo entre os horarios dele (trabalha por turnos) e pedir a uma das minhas manas para ficar com a filha por umas horitas :) A ver vamos...  

Sinto-me desanimada...

...mas não é pelo rapaz... combinámos ir beber café... certezas ele não deu. Não disse que sim, mas tb não disse que não. Combinámos para sexta ou sábado, ficou de dizer alguma coisa e ... nada... Nada... O fim de semana todo. Então porque quis dar o numero e ficar com o meu?!?! É que sinceramente eu não queria o dele e não tinha intenções de dar o meu... para quê então? Bom, acabei por apagar porque não gosto de ter números de tlms de pessoas na minha lista que não me interessam... As pessoas tem atitudes muito estranhas mesmo... Só  sei é que eu tenho 36 anos... Sou mãe... e não tenho idade para estas situações nem joguinhos. Ou as pessoas querem, ou não querem ( e era so um inocente café...) Como diz o outro "Eu sou pessoa de amar o próximo. - Não me amas??? PRÓXIMO!" lol

No entanto "estar desanimada" não é por isso (livra-te lol trabalhos me dessem lol).

Estou pq ando a ter cuidado com a alimentação... até cheguei a fazer uma pequena dieta e ... estou mais gorda quase 2 kg!! Xiça... Eu sei que pode ser parte de ter deixado de fumar, mas so pode ser por isso pois eu até como menos e melhor que antes, por isso não é por andar a comer feita louca, pq não ando... Faço exercício.... caminhadas... e engordo??? caramba... será que devo parar ou continuar?!?!? lol

No entanto as boas noticias é que o fim de semana mais complicado sem a minha pequenina e sem tabaco, já passou e ultrapassei com muito sucesso YEAHHHH :) a partir daqui é só continuar....

8 anos depois...

...reencontrei-me com um rapaz com quem tive um "namorico" de curto prazo. Funcionávamos. Foi giro. Não me lembro como acabou nem quem. Desde o parto da minha filha, parte da minha historia passada evaporou-se . Para eu me lembrar, têm que me contar. Se não, há um bloqueio e não me lembro mesmo. Foi muito giro e até entusiasmante o reencontro. Parecíamos dois tennagers :) Ambos solteiros ... ficámos de ir beber um café... :)

Há 8 dias que ...

...Não fumo (yeahhhhhhh :))

...Não roo unhas (yeahhhhhhh :))

...Tento ter uma alimentação saudável, controlo-me mas nem sempre consigo (yeahhhhhh :) lol

Estou feliz porque o pior já foi ... e desta vez consegui. E espero continuar. Tive muitas vontades, claro, e o segundo dia foi muito dificil. Mas ultrapassei. Sabado tb não foi fácil. Eu e a pequena fomos aos meus pais, a minha mãe e a minha irmã fumam... e eu resisti... Não foi facil, mas consegui... Eu adorava aqueles momentos ao sol, a apreciar um cigarro e a deitar conversa fora... Agora a diferença é que não tenho o cigarro :) Sempre fumei a minha vida toda... Desde os 17 (há quase 20 anos!!!! muitos anos!!!! ) Tive paragens... Quando estava gravida da minha pequenina e tb qd amamentei, nao fumei... e dp voltei, estupidamente. So que agora é que percebo como realmente sou sem o tabaco. E sinceramente, gosto! Muito. Até acho-me uma pessoa mais paciente, mais calma, tranquila, durmo otimamente bem, respiro bem, ando bem e tenho mais energia... Comer, ás vezes dá-me aquelas "ganas" para substituir o tabaco mas como "Ter cuidado com a alimentação" é uma das minhas novas atitudes, sinto-me muito mais controlada e não me ponho a fazer disparates. Agora aos poucos sinto-me a voltar ao meu "normal", sem a ansiedade de substituir os cigarros, e assim será mais facil de seguir uma alimentação certa.... As unhas não roo pq tenho as de gel lol Não consigo eheh

Hoje por acaso não estou lá muito bem... estou "naqueles dias do mês" e acho que ter alterado estes habitos, alterou isso tb... So me apetecia era estar deitada... A minha pequenina está na fase dos pesadelos... Fala muito, grita, chora... às vezes levanto-me... outras fico so a ouvir se ela me chama e há alturas que não chama, é so sonho e passa... Mas fez-me acordar exausta :(  Por isso hoje estou muito xoxinha... muito "em baixo de forma" ... Hoje nem caminhadas nem nada eu vou fazer... Até vou sair mais cedo...

Novas atitudes :)

Hoje, amanhã e depois ainda me vou dar ao luxo de fazer tudo o que me apetecer. Fumar. Comer .. e até roer as unhas lol A partir de 30 de Janeiro vou passar a ter um nova atitude. novas medidas. Estou farta destas :)

Passarei a :

*não fumar

*não roer unhas (amanhã faço as de gel e espero que desta vez resulte!)

*ter uma alimentação saudavel.

*fazer as minhas caminhadas (que entretanto deixei)

Espero muito conseguir, desta vez. A minha idade é outra, estou com peso a mais (uns 4 kilos) e solteira lol

Isto é para o fisico. Para o interior:

*viver com calma, paz e harmonia

*ignorar aquilo que me incomoda... a vida é pequena demais para dar importancia

*acreditar que os meus sonhos vão-se tornar realidade ;)

*gozar todos os dias com muito proveito, alegria e felicidade. Afinal o melhor da vida...  eu tenho... que é estar viva ! (e ter saude, claro!) :)

Por isso agora vou cuidar de mim, ter uma vida saudavel, de boa qualidade :))

Amén.

Puxa... caramba...

... como é possivel as pessoas mudarem da noite para o dia? Mas para pior? Serem pessoas serias, responsaveis, bons companheiros, bons pais uma vida inteira... e de um momento para o outro tornarem-se viciantes no jogo, perderem o trabalho (demitirem-se), terem filhos para sustentar, mulher... a vida estar a ruir á sua volta, por causa de decisoes que tomaram e estarem completamente indiferentes ao mundo que desaba? O que vai na cabeça destas pessoas?

Eu acho que ainda estou sozinha por causa disso. Por medo. Porque acho que são tão poucas as pessoas certas neste mundo... e as certas também parece que estão a "cair".... Puxa... :(

Pois é....

... tanto eu como e a pequenina começámos o ano sem vícios. Eu larguei o tabaco e ela a xuxa... Mas 3 dias depois a pequenina "resolve" ficar doentita... febre... tosse.... expeturação... e ficar em casa 5 dias... sem poder sair... e...voltámos aos vícios lol Ela porque estava mais carente, mais xoxinha... a precisar de muito mimo, falou na xuxa sem parar... e resolvi dar-lhe (o Pai Natal, que a tinha levado, trouxe de volta :) Também tantos dias para deixar, acho que não valia a pena um massacre destes... Estar doente, sair da rotina, não poder sair de casa... medico... hospital... acho que não vale a pena massacrar... Hoje já voltou a deixar a xuxa na mesinha de entrada, para logo o Pai Natal (que tem mesmo que se ir embora : ) levar a xuxa e deixar a prendinha (que é uma caixinha com pinturas para ela se pintar, que recebeu qd deixou a xuxa na primeira vez, dp ficou sem a caixa e com a xuxa e agora voltamos a trocar... tadinha, santa inocência :))

E eu... ela doente... noites em branco... ter que esperar pela meia noite para fazer aerosois... medir febres ... medicamentos... fechadas em casa... ela rabugenta e eu tb naqueles dias do mês, rabugenta por estar enfiada em casa e dp por não fumar? Não podia sujeitar a minha filha a essa tortura lol Eu só fumo á noite, em casa... mas aos fds fumo normal, ao longo do dia... por isso estar em casa é qd fumo... Ora deixar de fumar e ter que ficar em casa 5 dias seguidinhos?? Não... tb não me ia sujeitar a esse massacre lol

Hei-de deixar.... Prefiro é não fazer grandes planos... Da outras vez apeteceu-me de um dia para o outro... Cai na asneira de comprar no fim de semana, após 9 dias sem fumar (que parva!) por isso mais vale esperar por um "de repente" desses, que é mais certo... E está proximo pq estou a ficar mesmo farta de fumar e além de que o tabaco parece que vai aumentar muito... e eu não tenho vida para sustentar esse vicio (mesmo que tivesse, acho que hoje em dia fumar é um luxo lol)

Alguma vez aqui há 20 anos atras eu pensei em dar um dia 760$00 por um maço??? 760 escudos? Dava 120$00 e era a torçer lol Agora dizem que vai passar para cerca de 5€... 1.000$00??? Mil escudos por maço?? Livra-te! É a saude, sem duvida... Mas o dinheiro tb... Porque simplesmente nao tenho dinheiro para fumar lol

FELIZ ANO NOVO!!!

Desejo a todos abundância em saúde, amor, paz, harmonia, dinheiro e tudo aquilo que temos direito :)

A minha passagem de ano foi gira. Até á meia-noite... dp disso foi uma m****. Verdade. Eu e a minha filha passámos na casa de um casal que tb tem uma pequenina... E mais uma amiga. Comemos bem até arrebentar lol sapateiras, camarões, mexilhoes.... patés... tostinhas... sangria. Tudo muito bom. De seguida jogámos wii em que tínhamos que dançar conforme os bonecos do jogo... muito fixe... Entretanto deu-se a meia noite, eu vou para a varanda fazer xinfrim (adoro bater com as panelas, as tampas... ximfrim mesmo... ) e gritar, berrar "feliz ano novo" a todos .. e já que o barulho era tanto, ainda fiz uns desabafos... "este pais esta uma m*** ....são todos uns estúpidos..." sim pq qd é que temos oportunidade de dizer o que pensamos e a berrar?? lol aproveitei :)))

Dp da meia noite é que foi o "desastre" total. O pessoal sentou-se a ver.... o final da "casa dos segredos " Arrrrrgh foi demais. Eu detesto esse programa, ainda pensei que íamos jogar mais wii... danças, bowling, tennis.... mas não.... Por isso desisti. Peguei na minha peguenina e fomos para a nossa casa... que fica ao lado da deles (somos vizinhos). Foi pena porque posso dizer que acabei o ano muito fixe e comecei muito m****. Eu adoro começar o ano a dançar, a rir, a brincar, a jogar... e fiquei sentada a olhar para um bando de parvos (na tv claro...) e a ver qual deles era o melhor... Claro que não vi até ao fim (como costumo dizer, estes programas são uma ofensa á inteligencia de uma pessoa lol) Mas pronto, passou....

Este ano vou passar a passagem do ano a fazer uma viagem num paquete lol :)))
Beijos e tudo de bom!!!